© 2023 by Name of Site. Proudly created with Wix.com

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Google+ Social Icon

March 10, 2019

March 7, 2019

February 20, 2019

Please reload

Siste innlegg

Resultater Norges Lengste Skirenn

February 24, 2019

1/2
Please reload

Utvalgt innlegg

Teknisk møte og smøretips

February 22, 2019

I kveld klokken 19.00 møtte deltakerne til teknisk møte med Ådne Skurdal på Quality Hotel Strand i Gjøvik.

 

På møtet gikk Ådne gjennom den ca. 135 km lange løypa fra Gjøvik til Oslo sammen med deltakerne på skirennet, for å vise hvilke sjekkpunkter de skal innom og hvor drikkestasjonene befinner seg. Første drikkestasjon er på Sønstebygrenda etter ca. 37 km. Her vil skigåerne få fylt opp med vann og sportsdrikke fra Squeezy. Neste stasjon ligger på Lygna etter ca. 57 km, etterfulgt av Harestua som er siste drikkestasjon før deltakerne går i mål på Holmenkollen.

 

Grunnet varierende temperaturer med minusgrader fra start og mildere forhold fra Lygna (+6) kjører Ådne selv med felleski. Smøretips til i morgen fra Team Kaffebryggeriet sin smører: 

 

GLID

- Skiglider 109 C varmes inn med jern. (Swix Marathon)

- Flour 14 B varmes inn med jern. (FCX6)

 

FESTE

- Varme inn grønn klister. 

- Legge Universal VM Klister KN22, eller Multigrade klister. 

- Justere med Rød klister mot slutten. KX65.

 

Deltakerne fikk utdelt bagasjetag, GPS-tracker og startnummer. De som ikke var med på møtet vil få utdelt dette ved startstreken i morgen tidlig.

 

For å følge med på skirennet i morgen kan du se oppdateringer fra løypa på Pendlerrennet sin Facebook- og Instagram-konto gjennom hele dagen (@pendlerrennet). Du kan også følge deltakerne via GPS-tracking på RaceTracker ved å trykke her. 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Følg oss
Please reload

Søk etter tags
Please reload

Arkiv
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square